Clases de Yoga Integral en grupos reducidos

El Yoga Integral es una rama filosófica del Yoga, que aunque combina distintos métodos tradicionales, deja a un lado las rigideces de las escuelas antiguas. Por tanto, pueden practicarlo todos, independientemente de la ideología personal. No se enfoca solamente en nuestro cuerpo físico, sino también en nuestra mente, en las emociones y en la espiritualidad. De esta forma, se logra un trabajo más profundo, que da lugar a la introspección. En el camino del Yoga, aprendemos a escuchar a nuestro maestro interior, consiguiendo un nivel más alto de consciencia.

Lugar: Salud y Movimiento Gym Botique Ronda de Montealto 40 bajo, 15002, A Coruña.

Nuevos grupos a partir de 1 de abril 2021:

los lunes a las 16:30 y a las 20:30

los martes  a las 19:00  y a las 20:20

los miércoles   a las 19:00  y a las 20:15

los jueves   a las 19:00  y a las 20:20

Precio: 

1 vez por semana: 45 € al mes

2 veces por semana: 69,50 € al mes

Nivel: básico

Requisitos: Los alumnos tendrán que tener sus propias esterillas, bloques y cinturones de Yoga por razones de higiene.

Grupos reducidos por la Crisis Sanitaria COVID 19: máximo 5 personas (Entre clases se ventila la sala)

-> Contacto para consultar horario y disponibilidad.

-> Para inscribirse.